济南承正堂中医馆 - 健康科普

睡不好分很多种,内热、气血、脾胃都会扰心神
2026-10-21

睡不好分很多种,内热、气血、脾胃都会扰心神

少人熬到深夜之后, 脑子 反而越来越清亮。明明身体也真是挺累的,躺在床上却老是翻来覆···

秋季早上晚上冷 中午热 中医如何注意
2026-10-19

秋季早上晚上冷 中午热 中医如何注意

入秋之后很多人都会觉得有点那种不太对劲的天气吧, 说不清楚。清晨出门凉意先扑上来, ···

经期腰酸是什么原因?中医讲腰为肾之府
2026-10-19

经期腰酸是什么原因?中医讲腰为肾之府

不少女人一到经期,就会觉得腰部那块酸软…还有点下坠的味道。像是腰里没啥劲儿,坐久···

明明躺下很累,却多梦易醒,多半是心神不安
2026-10-19

明明躺下很累,却多梦易醒,多半是心神不安

躺在床上明明挺累了,闭上眼之后又像那种…思绪还在乱跑,停不下来。刚要睡着的时候倒···

喉咙老有东西卡着,咳不出咽不下?慢性咽炎日常别总清嗓子
2026-10-14

喉咙老有东西卡着,咳不出咽不下?慢性咽炎日常别总清嗓子

喉咙里总觉得有点 东西卡着那种,咳吧咳不出来,吞也吞不下去,中间还会反复。早上 刷···

眼睛干得像进沙子,看屏幕就累?干眼症日常别只靠滴眼液
2026-10-13

眼睛干得像进沙子,看屏幕就累?干眼症日常别只靠滴眼液

眼睛干涩 发痒那种感觉吧 ,就像里面真进了沙子,看看屏幕一会儿就开始酸胀、还会模糊···

冷风一吹就咳喘,反反复复?过敏性咳喘先避开这些诱因
2026-10-10

冷风一吹就咳喘,反反复复?过敏性咳喘先避开这些诱因

冷风一吹就 开始咳呀 然后喘起来胸口那块像被勒住似的 紧紧的,反复好久了也不太见松。···

寒露养生:暖脾胃、润秋燥、收阳气
2026-10-09

寒露养生:暖脾胃、润秋燥、收阳气

寒露一到吧,就有种感觉了,露水带着寒意,早晚的温差也就更明显。中医里说到这个节气···

秋燥便秘怎么办?润肠先润肺,健脾是关键
2026-10-08

秋燥便秘怎么办?润肠先润肺,健脾是关键

入秋以后啊,有些人开始大便干 还老觉得出不来,去厕所还是费劲。也不是说你猛喝水就一定···

入秋反流加重?晚餐七分饱、睡前别进食
2026-10-08

入秋反流加重?晚餐七分饱、睡前别进食

入秋后吧 反酸、烧心、嗳气的人就开始多起来 ,中医里看反流呢 常和胃气上逆搭上关系。···

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